Am Kinderbett: Nachttischlampe mit 100% Flimmern und unnatürlichem Lichtspektrum. Das geht besser - z.B. mit flimmerfreien LED, oder dem von mir für den körpernahen Einsatz immer noch empfohlenen Halogen. Diese können mit Schraubsockeladapter auch weiterhin vielseitig verwendet werden und sparen…
Lichtverschmutzung kann ein Immunschwächung bewirken. Ein aktuelles Forschungsergebnis zeigt epigenetische Wirkung der Lebensweise der Eltern auf die Immunkompetenz ihrer Nachkommen: Die negativen Effekte des Lichts beeinträchtigen nicht nur die direkt davon betroffenen Individuen - sondern wirken sich womöglich auch noch…
Licht ist entscheidend für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen. Es beeinflusst physiologische und psychologische Zustände wie Stimmungen, Emotionen und auch die Aufmerksamkeit. Wenn die innere Uhr aus dem Takt gerät Die Wirkung von künstlicher Beleuchtung auf die innere…
Ob beim Candle-Light-Dinner oder am Arbeisplatz, das richtige Licht ist entscheidend. Licht beeinflusst unsere Gesundheit und Wohlbefinden, schafft Atmosphäre und Stimmungen. Ein natürliche Lichtdusche beim Morgenspaziergang bringt die Wachmacher auf Trapp und stoppt die Bildung des Schlafhormons Melatonin. Doch was…